お肉は好きだ。 魚も好きだけど。 この1年間体重管理をしてきたが、好きな肉や好きなスイーツを我慢してきたという感じはそれほどない。 気にしてきたのは米だ。米の食べ過ぎを注意してきたくらいだ。それは運動量、脂肪の燃焼量と比 […]
Tokyo Gourumet
Tokyo Farm
年末に近づき、ようやく例年並みの気候に。 先日の朝も霜柱がきっちり立った。 白菜もなんとか虫に食われないものが1つだけ。 冬の漬物といえばはやり白菜だけど、最近はこんな変わったきれいな色の紅芯大根や白菜も出まわるようにな […]